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Integratore a base di quercetina, prezioso nutritivo appartenete a un gruppo di sostanze polifenoliche conosciute con il nome di flavonoidi. La sua integrazione è utile nei casi in cui si intenda aumentare l’apporto di tale flavonoide nella dieta.

L’eucalipto limoncino esercita un effetto balsamico e benefico sul tono della voce oltre che un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea.

Mais, equiseto, asparago, parietaria, prezzemolo, verga d’oro ed erica favoriscono la funzionalità delle vie urinarie e, insieme a ononide e finocchio, promuovono il drenaggio dei liquidi corporei. Inoltre, asparago e parietaria coadiuvano le funzioni depurative dell’organismo.

Integratore di rutina, utile nei casi in cui si intenda aumentare l’apporto di tale prezioso flavonoide nella dieta.

Integratore alimentare con tutte le vitamine e tutti gli oligoelementi, particolarmente ricco in calcio e fosforo. Il calcio contribuisce alla normale neurotrasmissione e con ferro, magnesio, zinco, vitamina B12, D e acido folico favorisce il normale processo di divisione delle cellule. Il fosforo favorisce la regolare funzione delle membrane cellulari mentre ferro, iodio e zinco sostengono la normale funzione cognitiva. La vitamina B5 promuove le normali prestazioni mentali mentre magnesio, iodio, rame con vitamine B1, B2, B3, B6, B12, C e biotina coadiuvano il normale funzionamento del sistema nervoso. Magnesio, ferro e vitamine B2, B3, B5, B6, B12, C e acido folico contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.

Liquirizia e timo volgare favoriscono il benessere di naso e gola e insieme a castagno, drosera, edera rampicante, rosolaccio e viola del pensiero favoriscono la fluidità delle secrezioni bronchiali. L’altea sostiene la funzionalità delle mucose dell’apparato respiratorio. La grindelia promuove, con il rosolaccio, la funzionalità delle prime vie respiratorie; possiede inoltre, insieme all’eucalipto, un benefico effetto balsamico e, con la drosera, svolge un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea e sul tono della voce.

La vitamina A contribuisce al mantenimento di pelle, membrane mucose e capacità visiva normali, favorisce il normale metabolismo del ferro, promuove la regolare funzione del sistema immunitario ed interviene nel processo di specializzazione delle cellule.

La malva svolge un’azione emolliente e lenitiva sull’apparato digerente, urinario e sulla mucosa orofaringea sostenendo il normale tono della voce. Favorisce la fluidità delle secrezioni bronchiali e promuove la regolarità del transito intestinale normalizzando il volume e la consistenza delle feci.

I fiori e le foglie di biancospino favoriscono la funzionalità dell’apparato cardiovascolare e mantengono la normale regolarità della pressione arteriosa. Inoltre, promuovono il rilassamento e il benessere mentale e contrastano lo stress ossidativo.

Integratore di condroitinsolfato e glucosamina solfato, due componenti costituitivi dei tessuti cartilaginei.

Integratore a base di estratto di alga dunaliella, fonte di beta-carotene. La dunaliella, come tale, favorisce il trofismo e la funzionalità della pelle e svolge un’azione di sostegno e ricostituente. Il beta-carotene, infatti, apporta vitamina A che contribuisce al normale metabolismo del ferro, promuove la regolare funzione del sistema immunitario, sostiene il corretto mantenimento di membrane mucose, pelle e capacità visiva ed, infine, interviene nel processo di specializzazione delle cellule.

Integratore di mannosio utile in caso si voglia aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.

Integratore alimentare di inositolo e vitamine, particolarmente ricco in vitamine B12, B1 e B6 che favoriscono il funzionamento del sistema nervoso e la funzione psicologica oltre a sostenere, insieme alla vitamina B5, il normale metabolismo energetico. La vitamina B12, inoltre, con l’acido folico interviene nel processo di divisione delle cellule mentre insieme alla vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario, al metabolismo dell’omocisteina e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. La vitamina B6 partecipa anche al corretto metabolismo di proteine e glicogeno, alla sintesi della cisteina e alla regolazione dell’attività ormonale.

Il magnesio contribuisce a ridurre la stanchezza e l’affaticamento promuovendo il metabolismo energetico, coadiuva Il funzionamento del sistema nervoso e mantiene le normali funzioni psicologiche. Interviene nei processi di divisione cellulare, favorisce l’equilibrio elettrolitico, la sintesi proteica, la normale funzione muscolare e il benessere di ossa e denti. L’acido folico favorisce la sintesi degli aminoacidi e di tutte le cellule del sangue (emopoiesi), e interviene nel processo di divisione cellulare. La vitamina C contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso*, nonché alla formazione del collagene per la normale funzione di vasi sanguigni, ossa, cartilagini, gengive, pelle e denti; favorisce la protezione delle cellule dallo stress ossidativo, la rigenerazione della forma ridotta della vitamina E e accresce l’assorbimento del ferro. La vitamina B12 sostiene la normale formazione dei globuli rossi, mentre la vitamina B6 contribuisce alla normale sintesi della cisteina, al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno e alla regolazione dell’attività ormonale. *L’effetto benefico è ottenibile con l’assunzione giornaliera di 200 mg di vitamina C in aggiunta all’apporto giornaliero raccomandato.

Integratore di diosmina estratta da agrumi, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale prezioso flavonoide nella dieta.

Integratore alimentare a base di acido folico e alchemilla. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

il cremor tartaro è un agente lievitante naturale, utilizzato come sostituto del lievito chimico per preparazioni leggere e digeribili. Adatto soprattutto in caso di intolleranze al lievito o per la preparazione di dolci vegani e vegetariani. Può essere anche usato sciolto in acqua per ottenere una bevanda dissetante.

Integratore a base di estratto di agrumi ricco in bioflavonoidi, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tali preziosi nutritivi nella dieta.