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L’edera rampicante, promuovendo la fluidità delle secrezioni bronchiali, svolge una benefica azione a livello dell’apparato respiratorio.

La menta piperita favorisce la funzione digestiva ed epatica, promuove la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas. Inoltre, aiuta a mantenere la funzionalità delle prime vie respiratorie.

La vitamina B12 contribuisce alla formazione dei globuli rossi, promuove il funzionamento del sistema immunitario, riduce la stanchezza e l’affaticamento, favorisce il metabolismo energetico, coadiuva l’attività del sistema nervoso e mantiene la normale funzione psicologica. Inoltre, interviene nel processo di divisione cellulare e nel metabolismo dell’omocisteina.

Il crespino favorisce la funzione digestiva ed epatica, promuove la funzionalità del sistema digerente  e aiuta la regolarità del transito intestinale.

La grindelia possiede un effetto balsamico utile per favorire la funzionalità delle prime vie respiratorie e svolge un’azione emolliente e lenitiva che giova al mantenimento del benessere della mucosa orofaringea e al normale tono della voce.

La biotina, conosciuta anche come vitamina H o B8, contribuisce al benessere di pelle e capelli, favorisce  il funzionamento del sistema nervoso e la normale funzione psicologica, promuove il normale metabolismo energetico e dei macronutrienti e, infine, sostiene il mantenimento di membrane mucose normali.

Integratore di condroitinsolfato e glucosamina solfato, estratti rispettivamente dalla cartilagine di crostacei e dalle articolazioni di bovini, essendo due componenti costituitivi dei tessuti cartilaginei animali.

Il cromo favorisce il mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue e contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti.

L’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

Le gemme di abete bianco esercitano un effetto balsamico, favoriscono il drenaggio dei liquidi corporei e promuovono la funzionalità delle vie urinarie.

Il propoli è una sostanza resinosa che le api raccolgono dalle gemme e dalle cortecce delle piante. Si tratta di una sostanza complessa di origine vegetale che viene rielaborata con l’aggiunta di cera, polline ed enzimi dalle api stesse. Risulta composta da molteplici sostanze diverse, principalmente resine, cere, acidi grassi, oli essenziali, composti organici e minerali.

Integratore di GABA o acido gamma-amminobutirrico, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.

La withania o ashwagandha svolge un’azione tonico-adattogena, contrasta la stanchezza fisica e mentale, favorisce il rilassamento e il benessere mentale e coadiuva le naturali difese dell’organismo.

Integratore alimentare a base di acido folico. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

L’alchemilla risulta utile per contrastare i disturbi del ciclo mestruale, favorisce il benessere della gola e regola il transito intestinale.