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La Triphala è una delle più conosciute ed importanti preparazioni aiurvediche indiane, la cui denominazione letteralmente significa “tre frutti” (tri-phala) in quanto costituita dalla combinazione dei frutti di tre piante medicinali comunemente usate in India, quali l’amalaki, la bibhitaki e l’haritaki, note anche come emblica, terminalia bellerica e mirobalano nero, o anche dette i “tre mirabolani”. L’amalaki esercita un’azione tonico-adattogena, sostiene le naturali difese dell’organismo, possiede una funzione antiossidante, favorisce il metabolismo dei carboidrati, contribuisce al controllo dell’acidità gastrica e, insieme a bibhitaki e haritaki, promuove la funzione epatica. L’haritaki, inoltre, sostiene la funzione digestiva e coadiuva la regolarità del processo di sudorazione mentre con la bibhitaki favorisce la regolarità del transito intestinale. La bibhitaki, infine contribuisce al normale metabolismo dei lipidi.