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La camomilla volgare svolge un’azione emolliente e lenitiva sul sistema digerente, promuove la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas, coadiuva la funzionalità delle mucose dell’apparato respiratorio e, insieme alla camomilla romana, contribuisce alla funzione digestiva e al rilassamento e benessere mentale.

La rodiola favorisce il normale tono dell’umore e svolge un’azione tonico-adattogena utile per contrastare la stanchezza fisica e mentale.

Integratore alimentare a base di glutammina, sali minerali e vitamine, utile per la dieta dello sportivo. La glutammina è un aminoacido e come tale rientra nella composizione delle proteine. Quest’ultime contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. Inoltre, ferro e vitamine B2, B3, B5, B6, B12, C e acido folico contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.

Il glucomannano contribuisce alla perdita di peso* mentre la guar facilita il senso di sazietà e limita l’assorbimento dei nutrienti. La gymnema promuove il metabolismo dei carboidrati, interviene nel metabolismo dei lipidi e aiuta a controllare il senso di fame. Infine, il tribulus svolge un’azione tonica utile per contrastare la stanchezza fisica e mentale, mentre il selenio promuove la normale spermatogenesi. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 3 g di glucomannano in tre dosi da 1 g ciascuna, da assumere prima dei pasti come sotto indicato e nel contesto di una dieta ipocalorica.

L’eucalipto esercita un effetto balsamico e benefico sul tono della voce oltre che un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea.

Integratore alimentare a base di inositolo, erbe, sali minerali e vitamine. Il carciofo favorisce le funzioni depurative dell’organismo e, insieme al rosmarino, promuove la funzione epatica e svolge una benefica azione antiossidante. Selenio e vitamine B2, C, ed E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

L’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.