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La vitamina A contribuisce al mantenimento di pelle, membrane mucose e capacità visiva normali, favorisce il normale metabolismo del ferro, promuove la regolare funzione del sistema immunitario ed interviene nel processo di specializzazione delle cellule.

Integratore di rutina, utile nei casi in cui si intenda aumentare l’apporto di tale prezioso flavonoide nella dieta.

La vitamina C favorisce il metabolismo energetico riducendo la stanchezza e l’affaticamento, protegge le cellule dallo stress ossidativo e rigenera la forma ridotta della vitamina E. Contribuisce alla normale funzionalità del sistema immunitario, del sistema nervoso e alla funzione psicologica. Accresce l’assorbimento del ferro e promuove la formazione del collagene aiutando a mantenere la normale funzione di vasi sanguigni, ossa, cartilagini, pelle, denti e gengive.

La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e allevia gli effetti del jet-lag*. La withania svolge una duplice funzione: favorisce il rilassamento e il benessere mentale e contrasta l’eccessiva stanchezza fisica e mentale. *Gli effetti benefici si ottengono con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di: 1 mg di melatonina (sonno); un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio, proseguendo per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione (jet-lag).

L’acido ribonucleico o RNA è un precursore di nucleotidi, nutritivi semi-essenziali che consentono il trasporto dell’ATP, molecola fondamentale nel metabolismo energetico cellulare. Il fabbisogno di nucleotidi non è sempre coperto dalla sintesi organica delle cellule e può quindi essere utile ricorrere ad un’integrazione.

Integratore di condroitinsolfato e glucosamina solfato, due componenti costituitivi dei tessuti cartilaginei.

Il cardo mariano favorisce la funzione epatica e depurativa dell’organismo. Inoltre, promuove la funzione digestiva e svolge una benefica azione antiossidante.

Grindelia ed eucalipto svolgono un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea mentre marrubio ed enula promuovono la fluidità delle secrezioni bronchiali. Inoltre, camomilla volgare, melissa, passiflora e lavanda esercitano un effetto calmante, mentre camomilla romana, passiflora e feverfew sono utili per contrastare i disturbi del ciclo mestruale.

Il biancospino favorisce la regolare funzionalità dell’apparato cardiovascolare. Inoltre, svolge una benefica azione antiossidante e promuove il rilassamento e benessere mentale.

Integratore alimentare ricco di calcio e vitamine D e K. Il calcio, contribuisce alla normale neurotrasmissione, alla regolare coagulazione del sangue, al normale metabolismo energetico e, insieme alla vitamina D e K, favorisce il normale mantenimento della salute delle ossa. La vitamina D promuove l’assorbimento e l’utilizzo di calcio e fosforo e coadiuva la normale funzione del sistema immunitario; con il calcio, infine, contribuisce al mantenimento della funzione muscolare ed interviene nel processo di divisione delle cellule.

Rosa canina, acerola e camu-camu sono frutti naturalmente ricchi di vitamina C, la quale possiede molteplici proprietà: favorisce il metabolismo energetico riducendo la stanchezza e l’affaticamento; protegge le cellule dallo stress ossidativo e rigenera la forma ridotta della vitamina E; contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, del sistema nervoso e psicologica; promuove la formazione del collagene aiutando a mantenere le normali funzioni di vasi sanguigni, ossa, cartilagini, pelle, denti e gengive; incrementa l’assorbimento del ferro.

Il coleus forskohlii favorisce l’equilibrio del peso corporeo risultando utile come integratore alimentare coadiuvante di diete ipocaloriche per la riduzione del peso. Inoltre, il coleus favorisce la funzione digestiva, promuove la funzionalità delle vie respiratorie e regola la pressione arteriosa e la funzionalità dell’apparato cardiovascolare.

La vitamina B2 favorisce il regolare metabolismo del ferro e coadiuva il normale  mantenimento di globuli rossi, pelle, membrane mucose e capacità visiva. Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. Coadiuva, inoltre, il regolare funzionamento del sistema nervoso.

Integratore alimentare a base di acido folico e alchemilla. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

L’angelica cinese contrasta i disturbi del ciclo mestruale e della menopausa. Inoltre, favorisce la normale circolazione del sangue e promuove la funzione digestiva.

Il carciofo favorisce la funzione epatica e depurativa dell’organismo. Inoltre, svolge un’azione antiossidante, promuove il metabolismo dei lipidi e coadiuva la funzione digestiva.