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Il rame protegge le cellule dallo stress ossidativo e coadiuva la normale funzione del sistema nervoso e del sistema immunitario. Favorisce il metabolismo energetico e il trasporto del ferro nell’organismo. Inoltre, contribuisce a mantenere i tessuti connettivi e la pigmentazione di pelle e capelli.

La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e allevia gli effetti del jet-lag*. Camomilla e passiflora favoriscono il riposo e, insieme a biancospino, melissa e mandarino, promuovono il rilassamento ed il benessere mentale. Luppolo, escolzia e tiglio sono utili in caso di stress per favorire la distensione e il sonno. *Gli effetti benefici si ottengono con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di: 1 mg di melatonina (sonno); un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio, proseguendo per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione (jet-lag).

Integratore a base di quercetina, prezioso nutritivo appartenete a un gruppo di sostanze polifenoliche conosciute con il nome di flavonoidi. La sua integrazione è utile nei casi in cui si intenda aumentare l’apporto di tale flavonoide nella dieta.

Il ferro riduce la stanchezza e l’affaticamento promuovendo il metabolismo energetico e le funzioni cognitive. Favorisce la sintesi dell’emoglobina nei globuli rossi e il trasporto dell’ossigeno nell’organismo. Interviene nei processi di divisione cellulare e contribuisce a mantenere la normale funzione del sistema immunitario.

Integratore a base di carnosina, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta. La carnosina è un dipeptide presente nei muscoli degli animali e formato dall’unione di due aminoacidi, l’istidina e la beta-alanina.

Integratore ricco di calcio, con fosforo, boro e vitamina D. La vitamina D favorisce l’assorbimento e l’utilizzo del calcio e del fosforo che, insieme ad essa, contribuiscono al mantenimento di ossa e denti normali. Il calcio può risultare utile a ridurre la perdita di minerale osseo nelle donne in post-menopausa, dai 50 anni in su, in cui una scarsa densità minerale ossea costituisce un fattore di rischio per le fratture osteoporotiche*. Calcio e vitamina D contribuiscono, inoltre, al mantenimento della funzione muscolare e intervengono nei processi di divisione delle cellule. Il calcio, infine, contribuisce alle normali neurotrasmissione e coagulazione del sangue e, insieme al fosforo, sostiene il metabolismo energetico. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione quotidiana di almeno 1200 mg di calcio, da tutte le fonti.

Il Coix, anche detto lacrima di Giobbe, è una pianta tropicale che produce un seme dalla particolare forma ovale, coltivato in Asia e usato in ambito alimentare. Viene inoltre impiegato nella medicina tradizionale cinese per le sue benefiche proprietà.

Integratore di  PABA o acido para-aminobenzoico, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta. Il PABA, noto anche come vitamina H1 o B10, è un aminoacido non essenziale coinvolto nella sintesi dell’acido folico.

Integratore di palmitoiletanolamide (PEA), molecola prodotta naturalmente dal nostro organismo a partire da un acido grasso, l’acido palmitico, e presente anche in piccola quantità in alcuni alimenti. La sua sintesi diminuisce con l’età ed una sua integrazione può risultare utile.

Integratore a base di alga in polvere di ematococco contenente astaxantina, un carotenoide dal tipico colore rosso caratteristico anche dei crostecei. L’ematococco esercita una benefica azione antiossidante.

La canfora possiede un effetto balsamico e favorisce la funzionalità delle prime vie respiratorie.

La fumaria mantiene le normali funzioni depurative dell’organismo, favorendo la funzionalità digestiva ed epatobiliare. Inoltre, promuove il benessere della pelle favorendone il normale trofismo e funzionalità.

I fiori e le foglie di biancospino favoriscono la funzionalità dell’apparato cardiovascolare e mantengono la normale regolarità della pressione arteriosa. Inoltre, promuovono il rilassamento e il benessere mentale e contrastano lo stress ossidativo.