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Integratore di GABA o acido gamma-amminobutirrico, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.

L’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

La withania o ashwagandha svolge un’azione tonico-adattogena, contrasta la stanchezza fisica e mentale, favorisce il rilassamento e il benessere mentale e coadiuva le naturali difese dell’organismo.

Integratore alimentare a base di acido folico. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

L’alchemilla risulta utile per contrastare i disturbi del ciclo mestruale, favorisce il benessere della gola e regola il transito intestinale.

L’escolzia favorisce il rilassamento risultando utile per contrastare lo stress e per promuovere il sonno.

La muira puama svolge un’azione tonica utile per contrastare la stanchezza fisica e mentale e possiede una benefica azione antiossidante.

La centella aiuta a contrastare gli inestetismi della cellulite, favorisce la funzionalità del microcircolo alleviando la sensazione di pesantezza alle gambe e promuove la memoria e le funzioni cognitive.

La melissa favorisce il rilassamento e il benessere mentale, promuove il normale tono dell’umore, sostiene la funzione digestiva e coadiuva la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas. Inoltre, svolge una benefica azione antiossidante.

La calendula favorisce il trofismo e il benessere della pelle, svolge un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea promuovendo il normale tono della voce, contrasta i disturbi del ciclo mestruale e aiuta a mantenere la funzionalità del sistema digerente.

Il ginkgo biloba favorisce la memoria e le funzioni cognitive, svolge una benefica azione antiossidante e promuove la normale circolazione del sangue e la funzionalità del microcircolo.

La borsa pastore contrasta i disturbi del ciclo mestruale e promuove il drenaggio dei liquidi corporei e la funzionalità delle vie urinarie.

La fumaria favorisce la funzione digestiva ed epatobiliare, promuove le funzioni depurative dell’organismo e aiuta a mantenere il trofismo, la funzionalità e il benessere della pelle.

Le radici di tarassaco coadiuvano le funzioni depurative dell’organismo, sostengono la funzione digestiva ed epatica e aiutano la regolarità del transito intestinale. Inoltre, le foglie favoriscono la funzionalità delle vie urinarie e, insieme alle radici, promuovono il drenaggio dei liquidi corporei.

La bardana favorisce le funzioni depurative dell’organismo e il benessere della pelle,  promuove il drenaggio dei liquidi corporei e risulta utile per mantenere la funzionalità articolare.

La noce favorisce le funzioni depurative dell’organismo, promuove la funzione digestiva e la regolarità del transito intestinale, coadiuva l’integrità e funzionalità delle membrane cellulari e aiuta a mantenere la regolare funzione dell’apparato cardiovascolare.

Il cranberry o mirtillo rosso americano favorisce il drenaggio dei liquidi corporei, sostiene la funzionalità delle vie urinarie, svolge una benefica azione antiossidante e contribuisce alla regolarità del transito intestinale.

L’uncaria favorisce le naturali difese dell’organismo e promuove la funzionalità articolare.