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Il tiglio favorisce il rilassamento in caso di stress e il sonno. Inoltre, promuove la funzionalità delle mucose dell’apparato respiratorio e il benessere di naso e gola.

Integratore alimentare a base di acido folico. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

Il selenio promuove il benessere di capelli e unghie, protegge le cellule dallo stress ossidativo, contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e coadiuva la funzione tiroidea. Inoltre, mantiene il benessere dell’apparato riproduttivo maschile favorendo la normale spermatogenesi.

Lo iodio contribuisce alla normale funzione tiroidea e alla regolare produzione di ormoni da parte della tiroide. Inoltre, sostiene il metabolismo energetico, la funzione cognitiva e il normale funzionamento del sistema nervoso.

Il glucomannano contribuisce alla perdita di peso* mentre la guar facilita il senso di sazietà e limita l’assorbimento dei nutrienti. La gymnema promuove il metabolismo dei carboidrati, interviene nel metabolismo dei lipidi e aiuta a controllare il senso di fame. Infine, il tribulus svolge un’azione tonica utile per contrastare la stanchezza fisica e mentale, mentre il selenio promuove la normale spermatogenesi. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 3 g di glucomannano in tre dosi da 1 g ciascuna, da assumere prima dei pasti come sotto indicato e nel contesto di una dieta ipocalorica.

Il cromo promuove il normale metabolismo dei macronutrienti (carboidrati e grassi) e contribuisce al mantenimento dei normali livelli di glucosio nel sangue.

Il manganese contribuisce al mantenimento delle ossa, promuove la formazione dei tessuti connettivi e protegge le cellule dallo stress ossidativo. La vitamina B12, fonte naturale di cobalto in forma organica, favorisce la formazione dei globuli rossi, coadiuva il funzionamento del sistema immunitario e del sistema nervoso, mantiene la normale funzione psicologica, riduce la stanchezza e l’affaticamento, interviene nel processo di divisione delle cellule e nel metabolismo dell’omocisteina. Inoltre, manganese e vitamina B12 favoriscono entrambi il metabolismo energetico.

Broccoli, cavolfiore e tutte le specie di cavolo impiegate per la preparazione dell’estratto, esercitano un’azione antiossidante, favoriscono la regolare funzionalità dell’apparato cardiovascolare, sostengono la funzione digestiva e contribuiscono al mantenimento della normale funzionalità articolare.

Il manganese favorisce il metabolismo energetico, contribuire al mantenimento delle ossa, promuove la formazione dei tessuti connettivi e protegge le cellule dallo stress ossidativo.

Il rusco favorisce la funzionalità della circolazione venosa e del microcircolo alleviando la sensazione di pesantezza alle gambe e mantenendo la funzionalità del plesso emorroidario.

L’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

I fiori e le foglie di biancospino favoriscono la funzionalità dell’apparato cardiovascolare e mantengono la normale regolarità della pressione arteriosa. Inoltre, promuovono il rilassamento e il benessere mentale e contrastano lo stress ossidativo.

Il frutti di mirtillo e i semi d’uva favoriscono la funzionalità del microcircolo alleviando la sensazione di pesantezza alle gambe. La vitamina C promuove la formazione del collagene e aiuta a mantenere la normale funzione dei vasi sanguigni. Insieme a pino silvestre, zinco, selenio e vitamina E, protegge le cellule dallo stress ossidativo.

Le radici di ortica favoriscono la funzionalità della prostata. Le foglie, invece, sostengono il drenaggio dei liquidi corporei e la funzionalità delle vie urinarie; promuovono, inoltre, le fisiologiche funzioni depurative dell’organismo e contribuiscono al benessere dei capelli.

Liquirizia e timo volgare favoriscono il benessere di naso e gola e insieme a castagno, drosera, edera rampicante, rosolaccio e viola del pensiero favoriscono la fluidità delle secrezioni bronchiali. L’altea sostiene la funzionalità delle mucose dell’apparato respiratorio. La grindelia promuove, con il rosolaccio, la funzionalità delle prime vie respiratorie; possiede inoltre, insieme all’eucalipto, un benefico effetto balsamico e, con la drosera, svolge un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea e sul tono della voce.