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La china favorisce la regolarità del processo di sudorazione, la scutellaria mantiene le naturali difese dell’organismo, mentre feverfew e zenzero contrastano gli stati di tensione localizzati. Inoltre, i chiodi di garofano contribuiscono al benessere di naso e gola ed il finocchio promuove la fluidità delle secrezioni bronchiali.

Prezzemolo, angelica cinese, agno casto, calendula, camomilla romana e verbena contribuiscono a contrastare i disturbi tipici associati al ciclo mestruale, mentre assenzio gentile e pontico risultano utili per favorire la normale regolarità dello stesso.

Il Coix, anche detto lacrima di Giobbe, è una pianta tropicale che produce un seme dalla particolare forma ovale, coltivato in Asia e usato in ambito alimentare. Viene inoltre impiegato nella medicina tradizionale cinese per le sue benefiche proprietà.

L’agar-agar è una fibra solubile che non viene digerita né assorbita dall’intestino; essa promuove la regolarità del transito intestinale e normalizza il volume e la consistenza delle feci. I fermenti lattici probiotici possono essere utili per riequilibrare la naturale flora batterica intestinale.

Integratore di condroitinsolfato e glucosamina solfato, due componenti costituitivi dei tessuti cartilaginei.

L’equiseto favorisce il benessere di unghie e capelli promuovendo il trofismo dei tessuti connettivi. Inoltre, promuove il drenaggio dei liquidi corporei e la funzionalità delle vie urinarie.

Integratore alimentare a base di erbe, aminoacidi e vitamine. Valeriana, passiflora, asperula odorosa, luppolo e camomilla favoriscono il sonno e, insieme all’arancio amaro, promuovono il rilassamento. Valeriana e luppolo risultano utili per alleviare lo stress mentre arancio amaro e camomilla contribuiscono a mantenere il benessere mentale. Inoltre, vitamine B1, B3, B6, B12, C, acido folico e biotina sostengono la normale funzione psicologica.

Integratore alimentare a base di acido folico e alchemilla. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

Integratore di glutammina utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.

Integratore di Iodio e vitamine D, E, A e C. Lo iodio contribuisce alla normale funzione tiroidea, favorisce la normale funzione cognitiva e con la vitamina C sostiene il funzionamento del sistema nervoso. La vitamina D aiuta a mantenere i normali livelli di calcio nel sangue, favorisce il benessere di ossa e denti, interviene nel processo di divisione cellulare, sostiene la funzione muscolare e, con le vitamine A e C, promuove la regolare funzione del sistema immunitario. La vitamina A coadiuva il processo di specializzazione delle cellule e favorisce il mantenimento di membrane mucose normali. La vitamina C contribuisce alla formazione del collagene per la normale funzione di vasi sanguigni, ossa, denti, pelle e cartilagini; con la vitamina E sostiene la protezione delle cellule dallo stress ossidativo mentre con lo iodio promuove il normale metabolismo energetico.

Integratore alimentare a base di oli vegetali naturalmente ricchi in acidi grassi insaturi (omega 3, 6 e 9), addizionato con vitamine. L’olio di lino regola il metabolismo dei lipidi e insieme a olio di enotera, ribes nero e borragine favorisce l’integrità e la funzionalità delle membrane cellulari. Inoltre, la vitamina D interviene nel processo di divisione cellulare mentre la vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Integratore a base di quercetina, prezioso nutritivo appartenete a un gruppo di sostanze polifenoliche conosciute con il nome di flavonoidi. La sua integrazione è utile nei casi in cui si intenda aumentare l’apporto di tale flavonoide nella dieta.

Integratore di rutina, utile nei casi in cui si intenda aumentare l’apporto di tale prezioso flavonoide nella dieta.

Integratore a base di estratti di piante ed oli essenziali. Boldo, carciofo, cardo mariano, crespino, verbena ed angelica favoriscono la funzione epatica ed insieme a bitter melon, quassia, rafano nero ed oli essenziali di noce moscata, ginepro e limone, promuovono la funzionalità digestiva. Inoltre, tarassaco foglie, boldo, rafano nero ed oli essenziali di ginepro e niaouli coadiuvano il drenaggio dei liquidi corporei e la funzione delle vie urinarie.