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Il carciofo favorisce il mantenimento della regolare funzione epatica e, insieme a fieno greco e vischio, contribuisce al normale metabolismo dei lipidi (trigliceridi e colesterolo). Il carciofo, promuove le funzioni depurative dell’organismo, con il fieno greco coadiuva la funzione digestiva e insieme a vischio, vitamine E, C e selenio contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Inoltre, il fieno greco svolge un’azione emolliente e lenitiva sul sistema digerente. La vitamina C, infine, con le vitamine B3 e B5 sostiene il normale metabolismo energetico.

La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e allevia gli effetti del jet-lag*. *Gli effetti benefici si ottengono con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di: 1 mg di melatonina (sonno); un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio, proseguendo per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione (jet-lag).

Integratore di arginina utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.

Integratore di glutammina utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.

Integratore alimentare a base di acido folico e alchemilla. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

L’epilobio svolge una benefica azione utile per promuovere la funzionalità della prostata.

La gymnema favorisce il metabolismo di carboidrati e lipidi (trigliceridi e colesterolo). Inoltre, favorendo il controllo del senso di fame risulta utile come coadiuvante nell’ambito di diete ipocaloriche per la riduzione del peso corporeo.

L’andrographis paniculata o chiretta favorisce le naturali difese dell’organismo, sostiene la funzione digestiva, promuove la funzionalità delle prime vie respiratorie e contribuisce al metabolismo dei carboidrati.

Il manganese favorisce il metabolismo energetico, contribuire al mantenimento delle ossa, promuove la formazione dei tessuti connettivi e protegge le cellule dallo stress ossidativo.

La colina e le vitamine in forma attivata B6, B12 e acido folico contribuiscono al normale metabolismo dell’omocisteina. Inoltre, la colina risulta utile per promuovere il metabolismo dei lipidi e il mantenimento della normale funzione epatica, mentre le vitamina B6 e B12 favoriscono il normale funzionamento del sistema nervoso e con acido folico e zinco sostengono la corretta funzione del sistema immunitario. Lo zinco, inoltre, contribuisce al metabolismo del macronutrienti.

Il salice contrasta stati di tensione localizzati, promuove la funzionalità articolare e coadiuva la regolarità del processo di sudorazione.

La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e allevia gli effetti del jet-lag*. *Gli effetti benefici si ottengono con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di: 1 mg di melatonina (sonno); un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio, proseguendo per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione (jet-lag). 

Il carbone attivo adsorbe i gas intestinali contribuendo alla riduzione dell’eccessiva flatulenza post-prandiale*. *L’effetto benefico è ottenibile con l’assunzione di almeno 1 g di carbone vegetale 30 minuti prima del pasto e di 1 g subito dopo.

Il cardo mariano favorisce la funzione epatica e depurativa dell’organismo. Inoltre, promuove la funzione digestiva e svolge una benefica azione antiossidante.