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Integratore alimentare a base di acido folico. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

Integratore di glutatione e selenio. Il selenio, in particolare, contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, coadiuva la normale funzione tiroidea e del sistema immunitario, favorisce la normale spermatogenesi e promuove il mantenimento della salute di unghie e capelli.

Integratore di butirrato di sodio, fonte di acido butirrico.

Il selenio contribuisce alla protezione delle cellule contro lo stress ossidativo, sostiene la normale funzione del sistema immunitario, promuove la normale spermatogenesi, coadiuva la normale funzione tiroidea e favorisce il mantenimento della salute di unghie e capelli.

Integratore di butirrato di sodio, fonte di acido butirrico.

Integratore alimentare di acido malico utile qualora si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta. L’acido malico fa parte dei cosiddetti alfa-idrossiacidi (AHA), acidi naturali derivati dagli alimenti anche conosciuti come acidi della frutta perché presenti in quantità elevate nelle mele, nell’uva e nelle fragole.

Integratore alimentare a base di erbe, sali minerali e vitamine. Il potassio aiuta a mantenere la normale pressione sanguigna e contribuisce alla funzione del sistema nervoso e muscolare. Ananas, frutti di mirtillo nero e semi d’uva favoriscono la funzionalità del microcircolo e riducono la sensazione di pesantezza alle gambe. Inoltre, i semi d’uva promuovono la regolare funzione dell’apparato cardiovascolare mentre l’ananas coadiuva il drenaggio dei liquidi corporei e aiuta a contrastare gli inestetismi della cellulite.

Integratore alimentare a base di erbe. In particolare, astragalo, caffè verde, cola, damiana, eleuterococco, ginseng, guaranà, muira puama e tè verde svolgono un’azione tonica a livello generale, mentre china, noce moscata, pepe nero e chiodi garofano favoriscono la funzione digestiva.

Integratore alimentare a base di oli vegetali naturalmente ricchi in acidi grassi insaturi (omega 3, 6 e 9), addizionato con vitamine. L’olio di lino regola il metabolismo dei lipidi e insieme a olio di enotera, ribes nero e borragine favorisce l’integrità e la funzionalità delle membrane cellulari. Inoltre, la vitamina D interviene nel processo di divisione cellulare mentre la vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Integratore alimentare a base di erbe, sali minerali, vitamine e altri nutritivi. Il cromo risulta utile per il mantenimento dei normali livelli di glucosio nel sangue. Fieno greco, galega, gelso nero, momordica, fagiolo bianco, cannella e zinco favoriscono il metabolismo dei carboidrati.

L’angelica cinese contrasta i disturbi del ciclo mestruale e della menopausa. Inoltre, favorisce la normale circolazione del sangue e promuove la funzione digestiva.

Il frutti di mirtillo e i semi d’uva favoriscono la funzionalità del microcircolo alleviando la sensazione di pesantezza alle gambe. La vitamina C promuove la formazione del collagene e aiuta a mantenere la normale funzione dei vasi sanguigni. Insieme a pino silvestre, zinco, selenio e vitamina E, protegge le cellule dallo stress ossidativo.

Senna, cicoria, frangula e rabarbaro favoriscono la regolarità del transito intestinale. Cannella, chiodi di garofano e genziana contribuiscono all’eliminazione dei gas intestinali e promuovono la funzione digestiva.