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Integratore di GABA o acido gamma-amminobutirrico, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.

Integratore alimentare a base di acido folico. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

Integratore di glutatione e selenio. Il selenio, in particolare, contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, coadiuva la normale funzione tiroidea e del sistema immunitario, favorisce la normale spermatogenesi e promuove il mantenimento della salute di unghie e capelli.

Integratore di mannosio utile in caso si voglia aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.