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Assenzio maggiore, melograno, artemisia, estragone, noce frutti, chiodi di garofano e timo favoriscono la regolare motilità gastrointestinale e insieme a genziana, aglio, abrotano, quassio, tanaceto, cajeput, assenzio pontico e gentile coadiuvano la funzione digestiva. Assenzio maggiore, artemisia, estragone, chiodi di garofano e timo promuovono, inoltre, l’eliminazione dei gas intestinali mentre la vitamina C aiuta a sostenere le naturali difese organiche.

Integratore a base di estratto di agrumi ricco in bioflavonoidi, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tali preziosi nutritivi nella dieta.

Il glucomannano contribuisce alla perdita di peso* e risulta utile come coadiuvante di diete ipocaloriche. Può contribuire, inoltre, al normale mantenimento dei livelli di colesterolo nel sangue**. Effetti benefici ottenibili, secondo le modalità d’uso indicate, con l’assunzione di: *almeno 3 g di glucomannano al giorno in tre dosi da 1 g ciascuna nel contesto di una dieta ipocalorica. **4 g di glucomannano al giorno.

Integratore alimentare a base di reishi, fungo impiegato in oriente da secoli, conosciuto anche con il nome “fungo di lunga vita”, che contribuisce al mantenimento delle naturali difese dell’organismo.

Integratore di diosmina estratta da agrumi, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale prezioso flavonoide nella dieta.

Integratore a base di erbe, istidina, sali minerali e vitamine. Echinacea e sambuco, insieme alla baptisia promuovono le naturali difese dell’organismo, mentre insieme alla piantaggine favoriscono la funzionalità delle prime vie respiratorie. Capelvenere e timo serpillo, con la baptisia coadiuvano il benessere di naso e gola, mentre con origano, sambuco e marrubio contribuiscono alla fluidità delle secrezioni bronchiali. China, sambuco, camomilla e marrubio sostengono la regolarità del processo di sudorazione mentre calendula, eucalipto e piantaggine svolgono un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea. Inoltre, ferro, zinco, rame, selenio con vitamine B6, B12, C e acido folico contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario.

La soia risulta utile per contrastare i disturbi della menopausa. Inoltre, aiuta a promuovere il metabolismo dei lipidi.

Integratore di palmitoiletanolamide (PEA), molecola prodotta naturalmente dal nostro organismo a partire da un acido grasso, l’acido palmitico, e presente anche in piccola quantità in alcuni alimenti. La sua sintesi diminuisce con l’età ed una sua integrazione può risultare utile.

Integratore alimentare a base di maitake, fungo tradizionalmente usato in Giappone da millenni che favorisce le naturali difese dell’organismo.

Integratore alimentare a base di N-acetilcisteina o NAC, arricchito con oli essenziali di anice stellato e finocchio utili per favorire la fluidità delle secrezioni bronchiali. Il NAC contribuisce alla rigenerazione del Glutatione ridotto, un forte antiossidante prodotto dal nostro organismo.

Integratore ricco di calcio, con fosforo, boro e vitamina D. La vitamina D favorisce l’assorbimento e l’utilizzo del calcio e del fosforo che, insieme ad essa, contribuiscono al mantenimento di ossa e denti normali. Il calcio può risultare utile a ridurre la perdita di minerale osseo nelle donne in post-menopausa, dai 50 anni in su, in cui una scarsa densità minerale ossea costituisce un fattore di rischio per le fratture osteoporotiche*. Calcio e vitamina D contribuiscono, inoltre, al mantenimento della funzione muscolare e intervengono nei processi di divisione delle cellule. Il calcio, infine, contribuisce alle normali neurotrasmissione e coagulazione del sangue e, insieme al fosforo, sostiene il metabolismo energetico. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione quotidiana di almeno 1200 mg di calcio, da tutte le fonti.

Il glucomannano contribuisce alla perdita di peso* mentre guar e carrubo facilitano il senso di sazietà e limitano l’assorbimento dei nutrienti. La gymnema, invece, promuove il metabolismo dei carboidrati, interviene nel metabolismo dei lipidi e aiuta a controllare il senso di fame. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 3 g di glucomannano in tre dosi da 1 g ciascuna, da assumere prima dei pasti come sotto indicato e nel contesto di una dieta ipocalorica.

Integratore alimentare a base di erbe, sali minerali, vitamine e altri nutritivi. Calcio, fosforo, magnesio, zinco, manganese e vitamine D e K contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Inoltre, la vitamina C contribuisce alla formazione del collagene necessario alla salute di ossa, denti, vasi sanguigni, gengive, pelle e cartilagini. Il manganese interviene nella formazione dei tessuti connettivi ed il rame ne promuove il mantenimento. Il ferro e le vitamine B6 e B12 contribuiscono alla formazione di globuli rossi normali mentre lo zinco, insieme alle vitamine A e B2, favorisce il mantenimento della capacità visiva e, insieme a selenio e biotina, sostiene la salute dei capelli.

Integratore di lecitina da girasole, con olio di lino e vitamina E. La lecitina di girasole è ricca di fosfolipidi, componenti delle membrane cellulari, ed è nota per la sua proprietà di emulsionare i grassi (lipidi). L’olio di lino favorisce il metabolismo dei lipidi (colesterolo e trigliceridi) ed aiuta a mantenere la funzionalità delle membrane cellulari. La vitamina E, infine, protegge le cellule dallo stress ossidativo.

Il glucomannano contribuisce alla perdita di peso* mentre la guar facilita il senso di sazietà e limita l’assorbimento dei nutrienti. La gymnema aiuta a controllare il senso di fame mentre laminaria e fucus stimolano il metabolismo. La cassia nomame coadiuva il metabolismo di trigliceridi e colesterolo mentre la gymnema promuove il metabolismo dei carboidrati e, insieme al fucus, interviene nel metabolismo dei lipidi. Cassia nomame e fucus mantengono l’equilibrio del peso corporeo mentre maca e tribulus svolgono un’azione tonica utile per contrastare la stanchezza fisica e mentale. Il selenio favorisce la spermatogenesi mentre lo zinco contribuisce a mantenere i normali livelli di testosterone nel sangue promuovendo la riproduzione e la fertilità maschili.

Il glucomannano contribuisce alla perdita di peso* mentre la guar facilita il senso di sazietà e limita l’assorbimento dei nutrienti. La gymnema promuove il metabolismo dei carboidrati, interviene nel metabolismo dei lipidi e aiuta a controllare il senso di fame. Infine, il tribulus svolge un’azione tonica utile per contrastare la stanchezza fisica e mentale, mentre il selenio promuove la normale spermatogenesi. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 3 g di glucomannano in tre dosi da 1 g ciascuna, da assumere prima dei pasti come sotto indicato e nel contesto di una dieta ipocalorica.