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Integratore alimentare a base di aminoacidi, minerali, vitamine e altri nutritivi, indicato per la dieta dello sportivo. Gli aminoacidi sono i costituenti fondamentali delle proteine che apportate nella dieta contribuiscono alla crescita della massa muscolare. Magnesio, ferro e vitamine B2, B3, B5, B6, B12, C e acido folico, riducono la stanchezza e l’affaticamento. Potassio, calcio, magnesio e vitamina D promuovono la normale funzione muscolare. Ad alto contenuto di zinco, ferro e iodio che stimolano la funzione cognitiva.

Il glucomannano contribuisce alla perdita di peso* e risulta utile come coadiuvante di diete ipocaloriche. Può contribuire, inoltre, al normale mantenimento dei livelli di colesterolo nel sangue**. Effetti benefici ottenibili, secondo le modalità d’uso indicate, con l’assunzione di: *almeno 3 g di glucomannano al giorno in tre dosi da 1 g ciascuna nel contesto di una dieta ipocalorica. **4 g di glucomannano al giorno.

Integratore di rutina, utile nei casi in cui si intenda aumentare l’apporto di tale prezioso flavonoide nella dieta.

Integratore di butirrato di sodio, fonte di acido butirrico.

Integratore di cloruro e betaina. Il cloruro favorisce la funzione digestiva mediante la normale produzione di acido cloridrico nello stomaco mentre la betaina contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina*. *L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 1,5 g di betaina.

La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e allevia gli effetti del jet-lag*. Con l’aggiunta di triptofano precursore nella sintesi della serotonina e della melatonina. Le vitamine B1, B2, B6, B12, C e la biotina promuovono le normali funzioni del sistema nervoso, l’acido folico favorisce la funzione psicologica e la vitamina B5 aiuta a mantenere le normali prestazioni mentali. *Gli effetti benefici si ottengono con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di: 1 mg di melatonina (sonno); un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio, proseguendo per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione (jet-lag).

Integratore di gamma orizanolo indicato qualora si voglia incrementare l’assunzione di tale nutritivo nella dieta.

Integratore di Iodio e vitamine D, E, A e C. Lo iodio contribuisce alla normale funzione tiroidea, favorisce la normale funzione cognitiva e con la vitamina C sostiene il funzionamento del sistema nervoso. La vitamina D aiuta a mantenere i normali livelli di calcio nel sangue, favorisce il benessere di ossa e denti, interviene nel processo di divisione cellulare, sostiene la funzione muscolare e, con le vitamine A e C, promuove la regolare funzione del sistema immunitario. La vitamina A coadiuva il processo di specializzazione delle cellule e favorisce il mantenimento di membrane mucose normali. La vitamina C contribuisce alla formazione del collagene per la normale funzione di vasi sanguigni, ossa, denti, pelle e cartilagini; con la vitamina E sostiene la protezione delle cellule dallo stress ossidativo mentre con lo iodio promuove il normale metabolismo energetico.

Integratore alimentare a base di acido folico. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. Più in generale, l’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

Integratore di butirrato di sodio, fonte di acido butirrico.

Integratore alimentare di acetil carnitina, fonte di carnitina in forma acetilica a maggiore biodisponibilità. Utile nei casi in cui si intenda implementare l’apporto di tale nutritivo nella dieta.

Lo zinco e il rame sostengono il sistema immunitario e proteggono le cellule dallo stress ossidativo. Lo zinco promuove la capacità visiva, la funzione cognitiva, interviene nella normale sintesi del DNA e delle proteine, coadiuva i processi di divisione cellulare e favorisce il benessere di ossa, pelle, capelli e unghie. Il rame aiuta a mantenere la pigmentazione di pelle e capelli e promuove il benessere dei tessuti connettivi e del sistema nervoso. Inoltre, lo zinco contribuisce alla fertilità maschile mantenendo i normali livelli di testosterone nel sangue.

Integratore di cloruro arricchito con betaina cloridrato e altri nutritivi. Il cloruro favorisce la funzione digestiva mediante la normale produzione di acido cloridrico nello stomaco mentre la betaina contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina*. *L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 1,5 g di betaina.

La vitamina A contribuisce al mantenimento di pelle, membrane mucose e capacità visiva normali, favorisce il normale metabolismo del ferro, promuove la regolare funzione del sistema immunitario ed interviene nel processo di specializzazione delle cellule.

Integratore di  PABA o acido para-aminobenzoico, utile in caso si intenda aumentare l’apporto di tale nutritivo nella dieta. Il PABA, noto anche come vitamina H1 o B10, è un aminoacido non essenziale coinvolto nella sintesi dell’acido folico.

Il tiglio favorisce il rilassamento in caso di stress e il sonno. Inoltre, promuove la funzionalità delle mucose dell’apparato respiratorio e il benessere di naso e gola.

L’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.