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Il ferro riduce la stanchezza e l’affaticamento promuovendo il metabolismo energetico e le funzioni cognitive. Favorisce la sintesi dell’emoglobina nei globuli rossi e il trasporto dell’ossigeno nell’organismo. Interviene nei processi di divisione cellulare e contribuisce a mantenere la normale funzione del sistema immunitario.

Integratore di palmitoiletanolamide (PEA), molecola prodotta naturalmente dal nostro organismo a partire da un acido grasso, l’acido palmitico, e presente anche in piccola quantità in alcuni alimenti. La sua sintesi diminuisce con l’età ed una sua integrazione può risultare utile.

Integratore alimentare a base di sali minerali, vitamine e altri nutritivi. Calcio, fosforo, magnesio, zinco, manganese e vitamine C, D e K sono utili per favorire il normale mantenimento delle ossa. La vitamina D promuove l’assorbimento e l’utilizzo di calcio e fosforo e coadiuva la normale funzione del sistema immunitario; insieme al calcio, contribuisce al mantenimento della funzione muscolare e interviene nei processi di divisione delle cellule. Il calcio, inoltre, contribuisce alla normale neurotrasmissione e coagulazione del sangue e, insieme al fosforo, sostiene il metabolismo energetico. Infine, il manganese contribuisce alla formazione dei tessuti connettivi.

Integratore alimentare di coenzima Q10, noto anche come vitamina Q o ubiquinone, termine quest’ultimo legato alla sua distribuzione  “ubiquitaria” all’interno di ogni cellula dove è coinvolto nel funzionamento dei mitocondri per la produzione energetica.

Integratore alimentare a base di erbe, sali minerali, vitamine e altri nutritivi. In particolare, l’artiglio del diavolo, favorisce la funzionalità articolare, la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle cartilagini e il manganese promuove la formazione dei tessuti connettivi.

Integratore alimentare a base di lisina, sali minerali, vitamine e altri nutritivi. Ferro, zinco, rame, selenio e vitamine A, B6, B12, C, D e acido folico contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina D, inoltre, promuove la funzione muscolare e, insieme a calcio e fosforo, mantiene il benessere di ossa e denti.

La centella contrasta gli inestetismi della cellulite e riduce la sensazione di pesantezza alle gambe favorendo la funzionalità del microcircolo. Inoltre, promuove la memoria e le funzioni cognitive.

Integratore di NADH, coenzima naturalmente sintetizzato dall’organismo che partecipa a livello cellulare ai processi preposti alla produzione di energia. Una sua integrazione può risultare utile in quanto la sua presenza tende a ridursi in particolari condizioni e con l’avanzare dell’età.

Liquirizia e adhatoda favoriscono la fluidità delle secrezioni bronchiali e il benessere di naso e gola. Il benzoino esercita un effetto balsamico e, insieme a menta piperita, cajeput, niaouli e tea tree, promuove la funzionalità delle prime vie respiratorie. L’eucalipto esercita un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea e sostiene il tono della voce.

Integratore ricco di calcio, con fosforo, boro e vitamina D. La vitamina D favorisce l’assorbimento e l’utilizzo del calcio e del fosforo che, insieme ad essa, contribuiscono al mantenimento di ossa e denti normali. Il calcio può risultare utile a ridurre la perdita di minerale osseo nelle donne in post-menopausa, dai 50 anni in su, in cui una scarsa densità minerale ossea costituisce un fattore di rischio per le fratture osteoporotiche*. Calcio e vitamina D contribuiscono, inoltre, al mantenimento della funzione muscolare e intervengono nei processi di divisione delle cellule. Il calcio, infine, contribuisce alle normali neurotrasmissione e coagulazione del sangue e, insieme al fosforo, sostiene il metabolismo energetico. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione quotidiana di almeno 1200 mg di calcio, da tutte le fonti.

Integratore alimentare a base di erbe, sali minerali, e vitamine. Damiana e muira puama contrastano la stanchezza fisica e mentale e, insieme all’eleuterococco, possiedono una benefica azione tonica. Nell’uomo il selenio favorisce la spermatogenesi mentre lo zinco contribuisce a mantenere i regolari livelli di testosterone nel sangue promuovendo la normale fertilità e riproduzione.

Il glucomannano contribuisce alla perdita di peso* mentre la guar facilita il senso di sazietà e limita l’assorbimento dei nutrienti. La gymnema promuove il metabolismo dei carboidrati, interviene nel metabolismo dei lipidi e aiuta a controllare il senso di fame. Infine, il tribulus svolge un’azione tonica utile per contrastare la stanchezza fisica e mentale, mentre il selenio promuove la normale spermatogenesi. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 3 g di glucomannano in tre dosi da 1 g ciascuna, da assumere prima dei pasti come sotto indicato e nel contesto di una dieta ipocalorica.

Integratore alimentare a base di gelatina bovina che apporta proteine utili per il normale mantenimento delle ossa e per la crescita della massa muscolare. Arricchito con enzimi digestivi.

Integratore alimentare di fenilalanina, con l’aggiunta di minerali, vitamine e altri nutritivi. In particolare, le vitamine B1, B3, B6, B12, C e la biotina contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso e con l’acido folico sostengono la funzione psicologica. Ferro e iodio, insieme allo zinco risultano utili per il mantenimento della funzione cognitiva, mentre con manganese e rame contribuiscono al normale metabolismo energetico.

Il coleus forskohlii favorisce l’equilibrio del peso corporeo risultando utile come integratore alimentare coadiuvante di diete ipocaloriche per la riduzione del peso. Inoltre, il coleus favorisce la funzione digestiva, promuove la funzionalità delle vie respiratorie e regola la pressione arteriosa e la funzionalità dell’apparato cardiovascolare.

Uncaria e lapacho favoriscono le naturali difese dell’organismo. Inoltre, il lapacho promuove la funzionalità delle prime vie respiratorie, le funzioni depurative dell’organismo, la regolare funzionalità dell’apparato cardiovascolare, la normale pressione arteriosa e il regolare processo di sudorazione mentre l’uncaria contribuisce a sostenere la normale funzionalità articolare.

Integratore alimentare a base di SAMe (S-adeniosil metionina), addizionato con betaina, sali minerali, vitamine e altri nutritivi. Magnesio, vitamine B1, B3, B6, B12, C e biotina, insieme all’acido folico, contribuiscono alla normale funzione psicologica mentre, con rame e vitamina B2, mantengono il naturale funzionamento del sistema nervoso.