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L’acido folico interviene nel processo di divisione cellulare, aiuta a rinforzare il sistema immunitario, a ridurre la stanchezza e l’affaticamento e a mantenere la normale funzione psicologica. Interviene, inoltre, nella sintesi degli amminoacidi, nel metabolismo dell’omocisteina e nell’emopoiesi, cioè nella formazione e maturazione di tutte le cellule del sangue. Per donne in età fertile, in previsione di una gravidanza, l’assunzione integrativa di acido folico è utile per aumentare lo stato del folato materno che, se basso, è un fattore di rischio per lo sviluppo di difetti del tubo neurale nel feto*; contribuisce, inoltre, alla crescita dei tessuti materni. *Effetto benefico ottenibile con l’assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico al giorno, da iniziare almeno un mese prima e fino a tre mesi dopo il concepimento.

La muira puama svolge un’azione tonica utile per contrastare la stanchezza fisica e mentale e possiede una benefica azione antiossidante.

La melissa favorisce il rilassamento e il benessere mentale, promuove il normale tono dell’umore, sostiene la funzione digestiva e coadiuva la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas. Inoltre, svolge una benefica azione antiossidante.

La calendula favorisce il trofismo e il benessere della pelle, svolge un’azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea promuovendo il normale tono della voce, contrasta i disturbi del ciclo mestruale e aiuta a mantenere la funzionalità del sistema digerente.

Il ginkgo biloba favorisce la memoria e le funzioni cognitive, svolge una benefica azione antiossidante e promuove la normale circolazione del sangue e la funzionalità del microcircolo.