Categoria: Digestione e intestino
Stitichezza da viaggio: acqua ed erbe per combatterla
Normalmente sei regolare ma quando vai in vacanza il tuo intestino diventa “pigro”? Scopri le regole giuste e i migliori aiuti naturali contro la cosidetta stitichezza da viaggio.
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Non digerire il lattosio: quando gli integratori possono aiutare
Sempre più persone hanno difficoltà a digerire il lattosio. Ma quali sono i tipi di intolleranza a questo alimento? In quali casi è necessario rinunciare del tutto ai laticcini e quando, invece, si possono assumere con cautela? Scopri con noi tutte le risposte.
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Permeabilità intestinale aumentata: conseguenze e prevenzione
Che cosa si intende per permeabilità intestinale? E perché un suo aumento può essere dannoso per la salute? Scopri le conseguenze di una permeabilità intestinale aumentata e gli aiuti naturali possibili per prevenirla o affrontarla.
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Curcuma benefici e proprietà: 5 vantaggi che puoi sfruttare
I benefici della curcuma sono noti da secoli in Oriente. Sul Web a questa spezie sono ormai attribuite infinite proprietà, ma cosa ti puoi aspettare realmente? E come puoi sfruttarla al massimo? Scoprilo con noi!
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Rimedi per alitosi: elimina l’alito cattivo in modo naturale
Problemi di alito cattivo? Scopri tutte le possibili cause dell’alitosi e i rimedi giusti da utilizzare per rinfrescare il tuo alito.
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Pulizia del colon: perché fa bene a tutto il corpo
Pulizia del colon? Un colon pulito e una flora batterica intestinale in equilibrio sono essensiali per la nostra salute. Scopri perché è importante tenere pulito il colon e le varie soluzioni a disposizione, con i loro pro e contro.
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Ho mangiato troppo: gli aiuti naturali per digerire bene
Quante volte ti è capitato di pensare “ho mangiato troppo” e sentirti gonfio e appesantito? Scopri le piante giuste per favorire la digestione e limitare la pesantezza di stomaco in modo naturale!
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Differenza tra probiotici e fermenti lattici: scopri qual è perché assumerli
Qual è la differenza tra probiotici e fermenti lattici? E come utilizzarli per sostenere il benessere intestinale e le difese immunitarie? Ecco tutte le risposte!
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Dieta per diverticoli: ecco cibi giusti e quelli da evitare
Hai scoperto di avere i diverticoli? Dopo una certa età può essere normale! Puoi però affrontare o prevenire i diverticoli anche a tavola: scopri la dieta giusta per i diverticoli, i cibi giusti e quelli da evitare!
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Come sgonfiare la pancia? 7 regole efficaci
La tua pancia è sempre gonfia? Vuoi limitare meteorismo e flatulenza? Abbina questi 7 rimedi sgonfia pancia ai giusti aiuti naturali per ritrovare la tua leggerezza.
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Cibi lassativi: regole alimentari e rimedi contro la stitichezza
La stitichezza è un disagio molto diffuso, che però può essere affrontato con successo con la giusta dieta ed aiuti naturali. Anche tu hai problemi di stitichezza? Scopri i cibi lassativi da preferire e i quelli da evitare per aiutare il tuo intestino pigro a ritrovare la regolarità!
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A cosa servono i fermenti lattici? Ecco la guida definitiva
Sentiamo spesso parlare dell’azione benefica dei fermenti lattici. Forse, però, solo pochi di noi sanno come agiscono esattamente. Scopriamo assieme in questa mini guida a cosa servono i fermenti, la differenza tra probiotici e prebiotici e quando assumerli per avere maggiori benefici!
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