Molti lo considerano un vero elisir di giovinezza ed è presente nella formula di integratori e creme anti età: ma che cos’è il resveratrolo? Come funziona e dove puoi trovarlo? Scopri tutte le risposte!
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Quali sono i funghi medicinali usati nella micoterapia? Tutti abbiamo ormai sentito parlare del ganoderma e delle sue benefiche azioni. Ma in Oriente la micoterapia è in uso da secoli e comprende molti altri funghi. Scopriamo assieme le loro proprietà.
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L’azione dei radicali liberi e l’invecchiamento precoce possono essere contrastati anche con l’aiuto di alcune piante dalle virtù antiossidanti. Scopriamo le 5 più efficaci e utilizzate negli integratori.
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